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在铁路12306上注册并登录的步骤如下。
1、打开铁路12306应用或官网，找到“我的”页面，点击“注册”。
2、进入注册页面后，根据提示输入用户名、密码、姓名、身份证号码等信息，用户名和密码需要符合规定要求，且密码需要包含字母和数字的组合，在填写手机号码时，需要接收验证码进行验证。
3、填写完所有信息后，勾选同意相关的服务条款和协议。
4、点击“下一步”，进入人脸识别环节，按照提示进行人脸识别操作。
5、完成人脸识别后，即可完成注册，可以使用注册的用户名和密码进行登录。
登录步骤：
1、打开铁路12306应用或官网。
2、在登录页面输入已注册的用户名或手机号码，以及对应的密码。
3、点击登录按钮，即可成功进入应用或官网。
在注册和登录过程中，要确保网络环境良好，并且谨慎保护个人信息和账户安全，如果遇到任何问题，建议查看官方指南或联系客服帮助解决。